Estrés Postraumático

El estrés post-traumático (EPT) es muy común, mucho más de lo que la gente piensa. De acuerdo con el Departamento de Asuntos de Veteranos de U.S., el EPT afectará posiblemente a siete u ocho de cada 100 personas en algún punto de sus vidas. Cada año, cerca de 8,000,000 de adultos lidian con los síntomas de EPT.

En algunas personas, el EPT ocurre luego de que experimenten un trauma. Es un desorden psiquiátrico donde la persona afectada sufre tiempos difíciles para recuperarse después del evento traumático. El trauma puede ser emocional, físico, o psicológico. El EPT comúnmente ocurre luego de un asalto o de actos de guerra, pero también puede ocurrir luego de accidentes automovilísticos. Un doctor de accidentes automovilísticos en Houston TX puedediagnosticar la condición y ofrecer opciones tratamiento para cada caso. En CityWide, ofrecemos servicios para una amplia variedad de lesiones por accidentes de vehículos motores o de autos, incluyendo estrés post-traumático.

¿Qué Activa el EPT?

Algunas personas pueden vivir con EPT y experimentar muy pocos síntomas a nivel diario. Sin embargo, pueden tener recuerdos y ataques de ansiedad aleatorios. Aunque estos episodios pueden parecer aleatorios para el observador casual, probablemente sean activados por algo muy específico.

Por ejemplo, la persona afectada puede oler, ver u oír algo que le recuerde su evento traumático. Los reportajes noticiosos también pueden activar EPT si hablan sobre eventos que sean similares al evento que experimentó la persona con EPT. Algunas veces, la activación no es aparente, incluso para la persona con la condición. Algunas cosas como el clima favorable o nublado pueden activar el EPT si el evento original ocurrió en un día nublado. Un doctor de lesiones de autos en Houston podrá ayudar a la persona afectada a identificar y lidiar con los activadores que se encontrará regularmente.

¿Cuáles son los Síntomas del EPT?

El EPT puede ser difícil de reconocer por la persona promedio porque los síntomas pueden ser muy variados. Afortunadamente, un doctor de lesiones automovilísticas en Houston puede ayudar en diagnosticar la condición de manera precisa. Acá encontrará algunos de los síntomas más comunes asociados con el desorden:

  • Dificultad para dormir y para la concentración
  • Ser fácilmente irritable o iracundo
  • Re-experimentación del trauma mediante pesadillas, recuerdos o memorias perturbadoras del evento.
  • Actividades asociales, como evitar personas o lugares que puedan activar las memorias traumáticas
  • Entumecimiento emocional y desprendimiento
  • Estrés psicológico intenso con ciertas cosas que recuerden o representen la persona afectada o los eventos traumáticos
  • Esquivar persistentemente pensamientos estresantes, memorias o sentimientos asociados con los eventos.
  • Culpa distorsionada y persistente en otros o en sigo mismo sobre qué causó los eventos y sus consecuencias
  • Inhabilidad de experimentar felicidad y otras emociones positivas
  • Vergüenza persistente, miedo, culpa, ira u horror
  • Interés disminuido en actividades que usualmente disfrutaba, incluyendo hobbies y tiempo con otros
  • Hypervigilancia
  • Sueño sin descanso
  • Conducta auto destructiva o imprudente

Es importante notar que uno o más de estos síntomas sean persistentes y ocurran pro al menos un mes para que un diagnóstico de EPT sea realizado. También es importante entender que esos síntomas puede que no aparezcan inmediatamente después del evento traumático. En algunos casos, pueden ocurrir años después del evento.

¿Cómo se Siente un Ataque de EPT?

Los ataques EPT no son iguales para todos. Alguanas personas lo describen como que sienten un repentino estado de pánico que causa síntomas físicos desagradables o debilitantes. En algunos casos, la persona que sufre el ataque puede confundirse sobre la realidad y pensar que está en un lugar totalmente diferente. La sensación física que usualmente acompaña el ataque de EPT incluye temblores, dolores, náuseas y transpiración. Si usted está experimentando alguna de estas sensaciones luego de un accidente automovilístico, hable con un doctor de lesiones automovilísticas en Houston.

¿El EPT Desaparece Por Su Propia Cuenta?

En la mayoría de los casos, el EPT no se va como si nada sin tratamiento. De hecho, si se deja sin atender, los síntomas pueden empeorar con el tiempo e ir y venir en oleadas. Para alguien con esta condición psicológica, la terapia puede ayudar significativamente. El tratamiento puede ayudar a la persona afectada a vivir una vida normal y aprender cómo anticipar y lidiar con posibles activadores.

Cuando toca decidir si recibir un tratamiento o no, pregúntese a si mismo, "¿Qué tiene que perder?" Recuerde, nadie tiene por qué lidiar con EPT por su propia cuenta. Tome ventaja de las efectivas estrategias de tratamientos y mecanismos de adaptación disponibles para usted.

¿Cuáles Son Las Opciones de Tratamiento para EPT?

Hay muchas opciones de tratamientos disponibles para estrés post-traumático. Éstas incluyen medicamentos y terapia. Los medicamentos que son normalmente prescritos para EPT incluyen medicación anti-ansiolítica, Prazosin (que suprime las pesadillas), y anti-depresivos. La terapia para el EPT usualmente incluye:

  • Terapia cognitiva: Ayuda a corregir patrones mentales negativos
  • Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento del Ojo: Le permite procesar memorias traumáticas
  • Terapia de Exposición: Le ayuda a enfrentar memorias atemorizantes y situaciones con la ayuda de un terapeuta

Contáctenos

Si usted está lidiando con problemas y síntomas psicológicos persistentes luego de un accidente automovilístico, no está solo. Para aprender más sobre cómo CityWide doctor de accidentes automovilísticos en Houston TX puede ayudarle con sus síntomas EPT, contacte a CityWide al 713-782-0082 hoy mismo. También lo invitamos a agendar su cita con nosotros de manera online si le parece más conveniente.

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