¿Por qué me duele la espalda? 10 causas del dolor de espalda

Un accidente automovilistico clínica no es solo para lesiones por accidentes, sino cualquier persona que necesite atención médica por dolor de espalda o cuello.

Es posible que tu espalda haya comenzado a dolerte hace mucho tiempo, pero lo ignoraste como una molestia leve porque no encontraste ninguna causa aparente. El dolor podría deberse a distensiones musculares, esguinces, daños en los ligamentos, nervios pinzados u otras causas. Sin embargo, incluso un dolor de espalda leve que usted ignora puede provocar problemas y lesiones más graves en el futuro.

Por esta razón, debes consultar a un médico quiropráctico para que pueda identificar y tratar rápidamente la causa raíz de tu problema. Un quiropráctico experimentado podría aliviarle el dolor.

Causas del dolor de espalda

Postura inadecuada

Quizás se pregunte por qué le duele la espalda y se sienta frustrado sin saber por qué.

No sufrió ningún accidente ni sufrió ninguna lesión deportiva.

Las causas pueden ser tan simples como una mala postura: al dormir, caminar o realizar cualquier otro movimiento.

La mayoría de la gente no se da cuenta de esto, pero una postura inadecuada se encuentra entre las principales causas de dolor de espalda prolongado.

Sobrepeso

El sobrepeso puede hacer que usted se encorve o encorve los hombros incluso cuando está sentado. Su peso ejerce presión sobre la zona lumbar. Comienza como una punzada y luego se vuelve insoportable.

La mejor solución es perder esos kilos de más con ejercicio y una dieta equilibrada. Mientras tanto, puedes buscar ayuda de un quiropráctico en un accidente automovilistico clínica para sentir algo de alivio.

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“Mejora tu estilo de vida y tu rutina de ejercicios si deseas evitar problemas de salud”.

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Lesiones por accidentes automovilísticos

Un accidente automovilístico puede causar lesiones en los tejidos blandos y lesiones por latigazo cervical. Algunas lesiones deportivas son bastante traumáticas y pueden provocar que la columna se comprima.

A pesar de lesiones por accidentes automovilísticos Es posible que no se manifieste de inmediato; con el tiempo, es posible que enfrente un dolor de espalda intenso. Teniendo en cuenta estos puntos, debe visitar una clínica de accidentes automovilísticos de inmediato.

Esguinces y distensiones musculares

Entre las causas más típicas de dolor de espalda agudo son torceduras y esguinces. Cuando se usan demasiado los músculos, se pueden producir desgarros en ligamentos y tendones.

Esto podría suceder incluso cuando realiza movimientos de torsión repentinos o levanta algo de manera incorrecta. Estos, a su vez, pueden desencadenar espasmos musculares en los músculos de la espalda.

Hernia

Algunos problemas, como una hernia de disco o una hernia de hiato, pueden ser tratados por quiroprácticos. Sin embargo, estos tratamientos deben realizarse con cuidado y precisión. De lo contrario, existe el riesgo de que los problemas empeoren.

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"Incluso un dolor leve, cuando se descuida, puede causar problemas futuros que sean más graves".

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Inflamación de la articulación

La inflamación de las articulaciones puede ocurrir debido a una compresión o una lesión de la raíz del nervio espinal. Ejercer demasiada presión sobre la raíz del nervio espinal produce entumecimiento y dolor. Una sensación de hormigueo y dolor pueden irradiarse por la espalda y llegar hasta el cuello.

 

Problemas de envejecimiento o degeneración del disco

El envejecimiento causa muchos problemas como la degeneración de los discos espinales. Los discos de goma de la columna pierden integridad y se deterioran. Estos discos funcionan como amortiguadores para amortiguar los huesos en movimiento.

Por lo tanto, doblarse, flexionarse u otros movimientos similares pueden volverse dolorosos con el tiempo..

Es importante darse cuenta de que estos problemas son un proceso normal de envejecimiento. Sin embargo, con manipulaciones espinales y movilizaciones, los quiroprácticos podrían brindar alivio a las personas mayores.

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“No se trata sólo de cuestiones físicas; Incluso los problemas emocionales pueden provocar dolor de espalda”.

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Ciática

La ciática es una afección en la que el nervio ciático se comprime. Esto es causado debido al estrechamiento del canal espinal o la irritación de las raíces de el columna vertebral en la parte baja de la espalda.

Es un nervio grande que recorre las nalgas y baja por cada pierna. Esta compresión provoca una quemadura similar a un shock en la parte baja de la espalda.

El dolor generalmente se extiende a través de las nalgas y baja por cualquiera de las piernas. En situaciones extremas, el dolor se irradia al pie y provoca debilidad muscular.

Estrés

Es posible que el estrés emocional no cause dolor de espalda, pero ciertamente puede agravar los problemas existentes.

La ansiedad o la depresión pueden provocar tensión en los músculos del cuello y la espalda.

Un quiropráctico puede ayudar a reducir sus niveles de estrés con terapias de calor y frio, estiramientos y otros tratamientos.

Estilo de vida sedentario

Menos movimiento también puede dañar tu espalda. Cuando no haces ejercicio o no realizas suficiente actividad física, tu cuerpo se debilita.

Y cuando necesitas realizar cualquier movimiento físico, podría provocar dolor de espalda y/u otros problemas de salud. Atención quiropráctica Implica entrenamiento de fuerza y otros tratamientos para restaurar su espalda a un estado saludable.

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